Alimentos que ajudam a desinchar
A causa pode ser prisão de ventre, estresse, alergias alimentares ou qualquer outro problema de saúde como intolerância a lactose ou problemas gastrointestinais. O fato é que ninguém gosta daquela...
View ArticleAlimentos Desintoxicantes
A desintoxicação consiste no processo de eliminação dos excessos e das toxinas acumuladas no organismo. Essas toxinas são substâncias nocivas encontradas em aditivos, conservantes, corantes, adoçantes...
View ArticleOs 10 piores alimentos para o corpo
Nas épocas de festas, abusamos do nosso corpo, ingerindo alimentos cheios de toxinas. os piores alimentos para o nosso organismo. Confira abaixo. 1 Refrigerante Se você beber um copo de refrigerante...
View ArticleDor de cabeça: conheça dez causas
Você costuma sentir dor de cabeça e já acha até normal? De acordo com o neurologista, o problema pode se tornar comum, mas normal, não é. “Muita gente acredita que ela faz parte da rotina. Mas se as...
View ArticleO óleo de abacate é o novo óleo de coco?
Recém-chegado ao mercado nacional, o óleo de abacate está na fila para se tornar o próximo modismo “saudável”. Novidade no segmento de produtos naturais, ele engrossa a lista de produtos ricos em...
View ArticleSeis vitaminas que ajudam a proteger contra problemas da pele
Até os menos vaidosos ficam incomodados com problemas de pele, como acne, cravos e rugas profundas. Mesmo alguns cuidados, como evitar sair de casa sem passar protetor solar e a utilização de cremes...
View ArticleAlimentos saudáveis podem ajudar na prevenção do câncer de mama
Em teoria, todo mundo deveria seguir uma dieta balanceada com muitas frutas, verduras, legumes e grãos formando um prato bastante colorido. Na prática, entretanto, as coisas funcionam de forma bem...
View ArticleAlimentação para diabéticos
Não é novidade nenhuma que o portador do diabetes vive muito bem se mantiver uma alimentação regrada e o índice de glicemia nos patamares ideais. Mas o que pouca gente sabe é que para fazer isso não é...
View ArticlePipoca possui mais antioxidantes do que frutas e legumes, revela estudo
A pipoca já havia saído da lista negra dos petiscos, já que, quando preparada com pouca gordura, contém cerca de 160 calorias em 100g. A novidade é que ela pode ser uma excelente fonte de...
View ArticleEstudo sugere que consumo diário de chocolate reduz pressão arterial
diminuição seria suficiente para proteger o coração Depois de revelar que comer chocolate pode até ajudar a emagrecer, um novo estudo sobre o alimento mostrou que ele pode realmente baixar a pressão...
View ArticleChocolate: pequena quantidade, todos os dias, pode ajudar a emagrecer
Você faz dieta e malha em dobro só para poder saborear um bombom após o almoço? Cientistas da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, descobriram que, além de conter benefícios para a saúde, o...
View ArticleConfira 10 alimentos para ter uma pele linda e saudável
Manter uma pele bonita dá bastante trabalho. A maioria das mulheres acaba investindo em tratamentos estéticos, uso de cremes e muito mais, mas saiba que além disso, também é necessário cultivar uma...
View ArticleVai treinar? Nutricionistas dão dicas de alimentação
cardápio carente de nutrientes afeta imunidade Praticar atividades físicas é uma boa opção para perder medidas e modelar o corpo de forma saudável. Mas a alimentação de quem treina pesado precisa ser...
View ArticleChocolate: veja respostas para mitos e verdades
o doce é viciante? a versão branca possui os mesmos benefícios? É verdade que o doce faz bem à saúde? Chocolate diet tem mais calorias do que a versão tradicional? A delícia açucarada é alvo de muitas...
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